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今日の稽古

寒い~寒い~寒い~~~
5月に入って日中は汗ばむくらいの温度になってきたのに、
今日は雨が降ってブルブルでした。
おまけに雨もひどくなって、空手着を汚さないように車に乗り込み、稽古に向かいました。

J高校の武道場の1階では柔道部の部員さんたちが沢山いました。
ここに通い始めたころは、大柄で丸刈り高校生にびびって下を向いて会釈だけしていました。
でも先生達に”あいさつをしましょう”と言われ、
びびりつつ、
「こんばんわ」
と、挨拶をしたものでした。
このごろはもう慣れて、
「こんばんわ」
と挨拶できる(?)ようになりました。
娘や息子も自分から挨拶できるようになりました。
高校生の猛者君達はみんなきちんと挨拶を返してくれます。
それを聞いたほかの猛者君も私達より先に挨拶してくれます。

さて、今日は前回来られてた体験のお子さん達がいらしてました。
支部長先生が体験のお子さんに向けて、
基礎の基礎の立ち方や突きの出し方を教えられます。
後ろからその様子を見ていると、たとえ茶帯でもその動きがきちんと出来ていない子がいます。
もちろん私も含めてですが、長く稽古をしていると、基礎の基礎がおざなりになり、
癖のついた動きになってしまいます。
そして、そして、
な、な、なんと!!今日は、
追い突きスクワット
前蹴りスクワット
とスクワット尽くめ~~~
ですが、「自分のペースでやってくださいね
私と一般のSさんは大目に見ていただけました。
ありがとうございます、支部長先生。
なぜこのスクワットが良いか。
とかく前に出る歩幅が狭くなりがちなくせを直すためだそうです。
なるほど。
往路の2本はクスワットをしてみましたが、
膝を痛めそうなので、後は歩幅を意識して通常の追い突きをしていました。
復路の6本が終わったとき、
子供の一人がスクワットをせず、通常の追い突きをしていたようで、先生に注意されてしまいました。
ごめんね、きっと前にいた私のせいだね。



体験に来られていたお子さん達、
この道場で続けて稽古に来られるようです。
みんなでがんばろうね!

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